小竹向原ストレッチ整体院|小竹向原にあるすぐに効果が実感できる整体院

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料金
PRICE

bbb - 料金・メニュー

施術料金一覧表

初回の施術はカウンセリング、検査等を考慮して通常のコース時間よりも少し長くなることをご了承ください。

2回目以降は通常のお時間になります。

よりお得に通っていただけるよう回数券や特別価格のプリペイドカードもご用意しております。詳細は下記よりご覧ください。

  • 金額はすべて税込です。
  • 初回のお客様は、初検料として1,000円かかります。
  • 初回の施術は通常時間より少し長くなります。
3 - 料金・メニュー

施術内容
TREATMENT

当院の施術は痛くないソフト整体で、女性でも安心して施術を受けていただけます。
お体のさまざまな不調を根本から改善するための施術をお客様に合わせて行います。

当院の施術は痛くないソフト整体で、女性でも安心して施術を受けていただけます。
お体のさまざまな不調を根本から改善するための施術をお客様に合わせて行います。

骨盤調整ストレッチコース

 こんなお悩みはありませんか?  

日常生活の中で無意識に行っている動作でも実は骨盤は歪んでいきます。

例えば、長い時間同じ体勢でいる座り仕事、首が前に落ちる態勢が続くスマートフォンの長時間閲覧など・・・身近のちょっとしたことが骨盤の歪みに繋がります。私達の体の中心に骨盤はあります。だからこそ、痛みや不調に繋がりやすいと言われていますが、その原因が骨盤にあるとはなかなか結び付きにくいと思います。身体の真ん中にある骨盤は、全身を支える土台となる部分のため、数ミリ単位の歪みでも土台から離れるほど大きな歪みとなります。

その結果、身体全体に痛みなどの影響が出る可能性が高くなります。

デスクワークなどで長時間座っていると、腰が重だるく痛くなってくる
知らないうちに足を組んでいることが多い
椅子に座っていると、身体が前かがみになっていることが多い
お尻あたりから足全体がビリビリとしびれることがある
生活に支障が出てしまうほど生理痛がひどい
整体院やマッサージ店を何度も訪れるものの、一向に痛みや不調が良くならない


この中で1つでも当てはまるものがある方は、骨盤が歪んでいることによって痛みや不調が起きている可能性が高いです。お早めに当院までご相談ください。

小竹向原ストレッチ整体院の整体技術で根本的に骨盤のゆがみを改善します

骨盤は、私達の身体の中心にあり、健康を保つために非常に大切な働きをする部位です。

身体の中心にある骨盤だからこそ、歪みが生じてしまうことで、身体のみならずお顔、体の内部にある筋肉や血管、神経などあらゆるところまでが圧迫され、結果として痛みとしてあらわれてしまうのです。

骨盤が歪んでしまう原因
スマホを見るときに前かがみになる
知らないうちに脚を組む
寝るときに同じ方向を向いていることが多い
かばんを持つ方がいつも一緒

このような生活習慣や癖は骨盤の歪みに繋がります。また、ヒールも骨盤を歪ませてしまう原因のひとつになります。

数ミリ単位の骨盤の歪みが、いろいろな形で身体に症状が出てしまいます。

骨盤によって支えられている直腸や膀胱などの内臓。

骨盤が歪んでしまうことで、内臓を支える役割をもつ筋肉「骨盤底筋」が緩み、結果、内臓が下がりやすくなり、お腹がポッコリしたり、O脚などに繋がります。

その他にも、内臓が圧迫されてしまうので、便秘や尿漏れ、膀胱炎などといった症状もあらわれます。

身体のゆがみは顔のゆがみにもつながる?

意外と知られていませんが、顔と身体は、非常に深い関係があります。

骨盤がゆがむと肩こりになり、その結果、肩と顔の筋肉同士が引っ張り合ってしまい、左右非対称の輪郭やフェイスラインといったお顔の歪みに繋がります。さらに、歪みによって血流が滞ってしまうため、お化粧をしても隠せないくすみや血色の悪さとしてあらわれていきます。

 身体の中心にある骨盤を整えて身体のゆがみを改善します 

小竹向原ストレッチ整体院では、施術に入る前に入念にカウンセリングをおこないます。

しっかりとお話を伺って、お客さまの体の状態を確認しながら、どのような癖が日常に隠れているかなど原因をしっかり見つけ出していきます。

その後、骨盤の歪みをしっかりと取り除くよう施術し、日常生活の中で気を付ける点などアドバイスもお伝えしています。

歪みの解消に長けた当院の骨盤調整を受けて頂くと、体全体のバランスが整い、全身の痛みや不調が解消し、スッキリしていることを実感していただけます。

調整でしっかりと歪みを整えることで、しつこかった腰痛や肩こり、首こりが改善する以上に、身体の不調が起こりにくくなります。

さらにその他の効果として、圧迫されて滞っていたリンパや血液の流れが促進されるため、むくみ防止や脂肪の蓄積も防ぎ、ダイエットなど嬉しい効果が期待できます。

改めてにはなりますが、骨盤の歪みは突然生じるものではございません。

日々のちょっとした癖や過ごし方で引き起こされてしまうものとなり、知ら知らずのうちにさまざまな不調をもたらしてしまいます。

つまり、不調の原因である骨盤の歪みを解消することで根本的な改善に繋がります。

 小竹向原ストレッチ整体院の骨盤調整ならあなたのお悩みを解消できます 

当院では施術に入る前に、歪みと筋力の検査を行い、その後、あなたの身体がどのように歪んでいるのか?をわかりやすく説明いたします。

検査とカウンセリングの後は、さっそく施術に入ります。まずは、お尻の周りの筋肉をほぐして、固くなっている筋肉を緩ませ、骨盤の動きをスムーズにして、周りの圧迫されていた筋肉を緩ませていきます。

骨盤の歪みを整えた後は、身体の動きがよりスムーズになり、痛みや不調があらわれにくいになります。

しかしながら、骨盤の歪みの原因は、日常生活の癖や習慣ですので、それらも一緒に見直していくことが大切です。

そのため、当院では根本的な骨盤の歪みの改善のため週に1回もしくは2週に1回を、3ヶ月ほど、通院を続けていただくことをお勧めしています。

骨盤は、身体の中心でありすべての土台であると言えます。

当院の施術はあくまできっかけに過ぎず、ご自身の生活習慣を見つめ直しより良くしていくことが重要です。
当院では、施術だけでなく日常生活でできるセルフケアの指導もおこなっており、普段から痛みや不調をぶり返しにくい身体作りを目指しております。

実際に、当院の骨盤矯正を受けていただい方の90%以上の方が施術前との変化を体感されています。

また、当院はお子さまとのご来院も歓迎しております!

キッズルームやベビーグッズもご用意しており、家事や育児で忙しいママさんからも好評いただいております。

ママさんを含めて多くの女性から人気の当院へご相談ください。

こんなお悩みはありませんか? 

日常生活の中で無意識に行っている動作でも実は骨盤は歪んでいきます。

例えば、長い時間同じ体勢でいる座り仕事、首が前に落ちる態勢が続くスマートフォンの長時間閲覧など・・・

身近のちょっとしたことが骨盤の歪みに繋がります。

私達の体の中心に骨盤はあります。

だからこそ、痛みや不調に繋がりやすいと言われていますが、その原因が骨盤にあるとはなかなか結び付きにくいと思います。

身体の真ん中にある骨盤は、全身を支える土台となる部分のため、数ミリ単位の歪みでも土台から離れるほど大きな歪みとなります。
その結果、身体全体に痛みなどの影響が出る可能性が高くなります。

デスクワークなどで長時間座っていると、腰が重だるく痛くなってくる
知らないうちに足を組んでいることが多い
椅子に座っていると、身体が前かがみになっていることが多い
お尻あたりから足全体がビリビリとしびれることがある
生活に支障が出てしまうほど生理痛がひどい
整体院やマッサージ店を何度も訪れるものの、一向に痛みや不調が良くならない

この中で1つでも当てはまるものがある方は、骨盤が歪んでいることによって痛みや不調が起きている可能性が高いです。

お早めに当院までご相談ください。

小竹向原ストレッチ整体院の整体技術で根本的に骨盤のゆがみを改善します。

骨盤は、私達の身体の中心にあり、健康を保つために非常に大切な働きをする部位です。

身体の中心にある骨盤だからこそ、歪みが生じてしまうことで、身体のみならずお顔、体の内部にある筋肉や血管、神経などあらゆるところまでが圧迫され、結果として痛みとしてあらわれてしまうのです。

骨盤が歪んでしまう原因 
スマホを見るときに前かがみになる
知らないうちに脚を組む
寝るときに同じ方向を向いていることが多い
かばんを持つ方がいつも一緒

このような生活習慣や癖は骨盤の歪みに繋がります。

また、ヒールも骨盤を歪ませてしまう原因のひとつになります。

数ミリ単位の骨盤の歪みが、いろいろな形で身体に症状が出てしまいます。

骨盤によって支えられている直腸や膀胱などの内臓。

骨盤が歪んでしまうことで、内臓を支える役割をもつ筋肉「骨盤底筋」が緩み、結果、内臓が下がりやすくなり、お腹がポッコリしたり、O脚などに繋がります。

その他にも、内臓が圧迫されてしまうので、便秘や尿漏れ、膀胱炎などといった症状もあらわれます。

身体のゆがみは顔のゆがみにもつながる?

意外と知られていませんが、顔と身体は、非常に深い関係があります。

骨盤がゆがむと肩こりになり、その結果、肩と顔の筋肉同士が引っ張り合ってしまい、左右非対称の輪郭やフェイスラインといったお顔の歪みに繋がります。

さらに、歪みによって血流が滞ってしまうため、お化粧をしても隠せないくすみや血色の悪さとしてあらわれていきます。

身体の中心にある骨盤を整えて身体のゆがみを改善します。 


小竹向原ストレッチ整体院では、施術に入る前に入念にカウンセリングをおこないます。

しっかりとお話を伺って、お客さまの体の状態を確認しながら、どのような癖が日常に隠れているかなど原因をしっかり見つけ出していきます。

その後、骨盤の歪みをしっかりと取り除くよう施術し、日常生活の中で気を付ける点などアドバイスもお伝えしています。

歪みの解消に長けた当院の骨盤調整を受けて頂くと、体全体のバランスが整い、全身の痛みや不調が解消し、スッキリしていることを実感していただけます。

調整でしっかりと歪みを整えることで、しつこかった腰痛や肩こり、首こりが改善する以上に、身体の不調が起こりにくくなります。

さらにその他の効果として、圧迫されて滞っていたリンパや血液の流れが促進されるため、むくみ防止や脂肪の蓄積も防ぎ、ダイエットなど嬉しい効果が期待できます。

改めてにはなりますが、骨盤の歪みは突然生じるものではございません。

日々のちょっとした癖や過ごし方で引き起こされてしまうものとなり、知らず知らずのうちにさまざまな不調をもたらしてしまいます。

つまり、不調の原因である骨盤の歪みを解消することで根本的な改善に繋がります。

小竹向原ストレッチ整体院の骨盤調整ならあなたのお悩みを解消できます。 

当院では施術に入る前に、歪みと筋力の検査を行い、その後、あなたの身体がどのように歪んでいるのか?をわかりやすく説明いたします。

検査とカウンセリングの後は、さっそく施術に入ります。まずは、お尻の周りの筋肉をほぐして、固くなっている筋肉を緩ませ、骨盤の動きをスムーズにして、周りの圧迫されていた筋肉を緩ませていきます。

骨盤の歪みを整えた後は、身体の動きがよりスムーズになり、痛みや不調があらわれにくいになります。

しかしながら、骨盤の歪みの原因は、日常生活の癖や習慣ですので、それらも一緒に見直していくことが大切です。

そのため、当院では根本的な骨盤の歪みの改善のため週に1回もしくは2週に1回を、3ヶ月ほど、通院を続けていただくことをお勧めしています。

骨盤は、身体の中心でありすべての土台であると言えます。

当院の施術はあくまできっかけに過ぎず、ご自身の生活習慣を見つめ直しより良くしていくことが重要です。

当院では、施術だけでなく日常生活でできるセルフケアの指導もおこなっており、普段から痛みや不調をぶり返しにくい身体作りを目指しております。

実際に、当院の骨盤矯正を受けていただい方の90%以上の方が施術前との変化を体感されています。

また、当院はお子さまとのご来院も歓迎しております!

キッズルームやベビーグッズもご用意しており、家事や育児で忙しいママさんからも好評いただいております。

ママさんを含めて多くの女性から人気の当院へご相談ください。

産後骨盤矯正コース

 産後、こんな症状はありませんか?こんなお悩み抱えていませんか? 

mamaten 1 - 料金・メニュー

骨盤の開きが気になる
妊娠前のパンツが入らない
膝が痛い
抱っこした時に腰が痛い
体重が戻らない
身体のゆがみが気になる
下半身のむくみ

 産後に起こる様々な症状は、骨盤調整で改善できるケースがあります。 

産前と比べて大きく体型が変わった
 長時間同じ姿勢で座っていられない、お尻が痛くなる
重い荷物を持ち上げようと踏ん張ると失禁する
足回りが痺れることがある

これらの症状は、妊娠出産によるホルモンバランスや姿勢の変化、分娩により骨盤が開きやすくなったことが原因の可能性も。

つらい症状を抱えている方は、お早めに当院までお越しください。

 産後の骨盤調整は半年以内がおすすめ! 

一般的に、出産した女性の骨盤を矯正できるのは半年以内と言われています。

骨盤が戻らなくなると後々の健康面に影響することもあります。適切な時期に、リラクゼーションサロンではなく専門機関で、根本改善のための施術を受けることが必要です。

しかし、産後から1ヶ月が経つまでの間の無理は禁物です。

出産により開いた骨盤が戻りはじめるのは、産後4ヶ月前後です。

当院の施術は、2ヶ月目からお受けいただくことができます。

女性の身体は、妊娠出産を経て大きく変化します。産後の不調を改善するためには、一度低下してしまった筋力を戻すことも必要です。

産後体調が良くなってきたと感じたら、整骨院や整体院の施術、内蔵やインナーマッスルにアプローチするエクササイズ、ストレッチを取り入れることで回復スピードを速めることができます。

身体のバランスが整うと、体重の戻りも早まります。筋力が付き、重いものが持てるようになるため、子どもの抱っこも楽になるでしょう。

スッキリした身体でのびのび育児をするためにも、ママさん自身の身体もしっかりケアすることをおすすめします。

 骨盤が開いて不調が起きる原因 

妊娠による骨盤の歪みは、お腹が大きくなることにより体の重心が前に傾き、背中が反り気味になることで起こります。

骨盤の歪みが腰骨にまで影響し、腰の痛みを感じるケースも多いです。

また、子宮を弛緩することで出産を助けてくれるホルモン「リラキシン」は、骨盤周りの筋肉も緩める作用があります。結果、骨盤の開きに繋がってしまうのです。

赤ちゃんが通った後のママさんの骨盤は、靱帯や筋肉の緩みにより左右に開きやすい状態です。

骨盤が安定しない状態は、腰痛や脚のむくみ、倦怠感、失禁等の症状の原因になります。

赤ちゃんの体重が増えてくると、「抱っこしたときの失禁が気になる」というママさんもいらっしゃいます。

 板橋区・練馬区(小竹向原)で産後骨盤調整をするなら当院へ 

産後の骨盤矯正は、ママさんに嬉しいメリットがたくさんあります。

体重が戻りやすくなるだけでなく、骨盤を整えることは次の出産に向けて身体を整えることにもつながります。

安定した骨盤に戻すためには、産後半年以内の施術がおすすめです。

当院では産後のママさんに人気の、効果の高い施術コースをご用意しています。

当院の産後骨盤矯正を受けたことで、妊娠前に近い状態をキープしているママさんもたくさんいらっしゃいます。

「妊娠前の体型に戻れました」、「無事に二人目の妊娠が分かりました」といったお客様たちのお声は、当院の励みにもなっています。

何かとトラブルの多い産後の女性の身体。

産後の不調にお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

産後、こんな症状やお悩み抱えていませんか?
mamaten 1 - 料金・メニュー

骨盤の開きが気になる
妊娠前のパンツが入らない
膝が痛い
抱っこした時に腰が痛い
体重が戻らない
身体のゆがみが気になる
下半身のむくみ

 

産後に起こる様々な症状は、骨盤調整で改善できるケースがあります。

産前と比べて大きく体型が変わった
 長時間同じ姿勢で座っていられない、お尻が痛くなる
重い荷物を持ち上げようと踏ん張ると失禁する
足回りが痺れることがある

これらの症状は、妊娠出産によるホルモンバランスや姿勢の変化、分娩により骨盤が開きやすくなったことが原因の可能性も。

つらい症状を抱えている方は、お早めに当院までお越しください。

産後の骨盤調整は半年以内がおすすめ! 

 

一般的に、出産した女性の骨盤を矯正できるのは半年以内と言われています。

骨盤が戻らなくなると後々の健康面に影響することもあります。適切な時期に、リラクゼーションサロンではなく専門機関で、根本改善のための施術を受けることが必要です。

しかし、産後から1ヶ月が経つまでの間の無理は禁物です。

出産により開いた骨盤が戻りはじめるのは、産後4ヶ月前後です。

当院の施術は、2ヶ月目からお受けいただくことができます。

女性の身体は、妊娠出産を経て大きく変化します。産後の不調を改善するためには、一度低下してしまった筋力を戻すことも必要です。

産後体調が良くなってきたと感じたら、整骨院や整体院の施術、内蔵やインナーマッスルにアプローチするエクササイズ、ストレッチを取り入れることで回復スピードを速めることができます。

身体のバランスが整うと、体重の戻りも早まります。筋力が付き、重いものが持てるようになるため、子どもの抱っこも楽になるでしょう。

スッキリした身体でのびのび育児をするためにも、ママさん自身の身体もしっかりケアすることをおすすめします。

 

骨盤が開いて不調が起きる原因 

妊娠による骨盤の歪みは、お腹が大きくなることにより体の重心が前に傾き、背中が反り気味になることで起こります。

骨盤の歪みが腰骨にまで影響し、腰の痛みを感じるケースも多いです。

また、子宮を弛緩することで出産を助けてくれるホルモン「リラキシン」は、骨盤周りの筋肉も緩める作用があります。結果、骨盤の開きに繋がってしまうのです。

赤ちゃんが通った後のママさんの骨盤は、靱帯や筋肉の緩みにより左右に開きやすい状態です。

骨盤が安定しない状態は、腰痛や脚のむくみ、倦怠感、失禁等の症状の原因になります。

赤ちゃんの体重が増えてくると、「抱っこしたときの失禁が気になる」というママさんもいらっしゃいます。

体重が戻りやすくなるだけでなく、骨盤を整えることは次の出産に向けて身体を整えることにもつながります。

安定した骨盤に戻すためには、産後半年以内の施術がおすすめです。

当院では産後のママさんに人気の、効果の高い施術コースをご用意しています。

当院の産後骨盤矯正を受けたことで、妊娠前に近い状態をキープしているママさんもたくさんいらっしゃいます。

「妊娠前の体型に戻れました」、「無事に二人目の妊娠が分かりました」といったお客様たちのお声は、当院の励みにもなっています。

何かとトラブルの多い産後の女性の身体。

産後の不調にお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

マタニティ安産整体コース

小竹向原ストレッチ整体院のマタニティ安産整体は、妊婦の方でも安心して施術を受けていただけます。

お腹に触れることはありません。お腹の赤ちゃんにもママの体にも優しいソフトな刺激の整体です。


こんなお悩みありませんか?

matanithy 300x192 - 料金・メニューお腹が大きくなって腰の痛みが強くなってきた。

腰の痛みで眠れない
下半身のむくみが気になる
腰の痛みで生活が不自由
肩や背中もパンパンだ

一つでも思い当たる方、ぜひ当店のマタニティ安産整体を受けてみて下さい!

        

施術の不安、ありますか?

施術は仰向け・横向きでおこないます。

無理な姿勢での施術、痛みのある施術は行いません。

赤ちゃんがお腹の中で元気に育つため、骨盤は動いていきます。

赤ちゃんが居心地の良い骨盤づくり、そして安産での出産を目指し骨盤をいい状態に保つため、骨盤調整をしていきます。

座り方指導なども行なっております。

妊娠中だから、痛みは仕方ない・・・と思っている方、ぜひ足を運んでみてください!   

小竹向原ストレッチ整体院のマタニティ安産整体は、妊婦の方でも安心して施術を受けていただけます。

お腹に触れることはありません。お腹の赤ちゃんにもママの体にも優しいソフトな刺激の整体です。


こんなお悩みありませんか?

matanithy 300x192 - 料金・メニュー







お腹が大きくなって腰の痛みが強くなってきた。

腰の痛みで眠れない
下半身のむくみが気になる
腰の痛みで生活が不自由
肩や背中もパンパンだ

一つでも思い当たる方、ぜひ当店のマタニティ安産整体を受けてみて下さい!
     

施術の不安、ありますか?

施術は仰向け・横向きでおこないます。

無理な姿勢での施術、痛みのある施術は行いません。

赤ちゃんがお腹の中で元気に育つため、骨盤は動いていきます。

赤ちゃんが居心地の良い骨盤づくり、そして安産での出産を目指し骨盤をいい状態に保つため、骨盤調整をしていきます。

座り方指導なども行なっております。

妊娠中だから、痛みは仕方ない・・・と思っている方、ぜひ足を運んでみてください!   

小顔矯正コース

頭蓋骨の骨の配列は、日常生活の姿勢の崩れ、顎の噛み癖、噛み合わせ、骨盤や背骨の歪みの影響を受けてズレていきます。

すると、左右の顔のバランスが悪くなるだけでなく、顔も大きくなり、シワや肌荒れに加え、むくみや脂肪まで付きやすくなってしまいます。

そこで、小顔矯正を行うことで、歪みを改善してスッキリさせる効果が期待できます。左右のバランスが整うと印象も変わります。

小顔矯正と聞くと、「痛いんじゃないの?」と思う人もいるかもしれません。

個人差はありますが、痛みを感じない方などもいらっしゃいます。

 小顔矯正では以下のような効果が期待できます。 

kogao 300x192 - 料金・メニュー

・縦横ともにサイズダウンする
・歪みが矯正されることで左右バランスが整う
・フェイスラインがすっきりとし立体感が出る
・全体がリフトアップする
・エラ部分のはりや、頬骨のでっぱりが小さくなる
・顎のラインがシャープになり、二重あごが改善する
・目鼻立ちがくっきりする
・ほうれい線が薄くなる
・血行が良くなり、クマ・くすみ・むくみのほか、頭痛・疲労感などの症状も解消される
・笑顔が自然な感じになる

※効果には個人差があります。

 小顔矯正の施術内容は? 

小顔になるためには、「骨格」はもちろん、「筋肉」・「体液」・「体温」・「神経伝達」を整えることが重要です。

小顔矯正の大まかな施術の流れとしては・・・

①まず、土台となる頭蓋骨を整える
②次に、リンパ・血液の流れを改善する
③日々の生活で歪んでしまった骨格および筋肉を整えていく

土台となる頭蓋骨からしっかりと矯正していくことで、顔の歪みを根本から改善していきます。

また、現代人は特に体温の低い方が多いので、施術中に血行改善による体温の上昇効果を実感していただけると思います。

 

頭蓋骨の骨の配列は、日常生活の姿勢の崩れ、顎の噛み癖、噛み合わせ、骨盤や背骨の歪みの影響を受けてズレていきます。

すると、左右の顔のバランスが悪くなるだけでなく、顔も大きくなり、シワや肌荒れに加え、むくみや脂肪まで付きやすくなってしまいます。

そこで、小顔矯正を行うことで、歪みを改善してスッキリさせる効果が期待できます。左右のバランスが整うと印象も変わります。

小顔矯正と聞くと、「痛いんじゃないの?」と思う人もいるかもしれません。

個人差はありますが、痛みを感じない方などもいらっしゃいます。

小顔矯正では以下のような効果が期待できます。 

kogao 300x192 - 料金・メニュー

・縦横ともにサイズダウンする

・歪みが矯正されることで左右バランスが整う

・フェイスラインがすっきりとし立体感が出る

・全体がリフトアップする

・エラ部分のはりや、頬骨のでっぱりが小さくなる

・顎のラインがシャープになり、二重あごが改善する

・目鼻立ちがくっきりする

・ほうれい線が薄くなる

・血行が良くなり、クマ・くすみ・むくみのほか、頭痛・疲労感などの症状も解消される

・笑顔が自然な感じになる

※効果には個人差があります。

小顔矯正の施術内容は? 

小顔になるためには、「骨格」はもちろん、「筋肉」・「体液」・「体温」・「神経伝達」を整えることが重要です。

小顔矯正の大まかな施術の流れとしては・・・

①まず、土台となる頭蓋骨を整える
②次に、リンパ・血液の流れを改善する
③日々の生活で歪んでしまった骨格および筋肉を整えていく

土台となる頭蓋骨からしっかりと矯正していくことで、顔の歪みを根本から改善していきます。

また、現代人は特に体温の低い方が多いので、施術中に血行改善による体温の上昇効果を実感していただけると思います。

 

レッグバランスコース

leg 300x192 - 料金・メニューO脚と骨盤の歪みは深く関係しています。

「骨盤矯正なくしてO脚を改善させることはできません。

O脚の原因には、「先天的な骨の異常によるもの」「生活習慣による骨盤の歪み」「筋肉のコリ」などがあります。

 生活習慣が原因の場合は、長年かけて歪んできた骨盤の位置を正常に戻すことで、O脚が大きく改善することが期待できます。


骨盤の歪みから、O脚へと変形するメカニズムは、骨盤が歪んで横に広がる左右の股関節が外側にずれる脚全体の骨・関節も外側に移動する筋肉の外側ばかりが酷使される」「内側の筋肉は緩み、膝や足首も内側にねじれさせる」「発達した外側の筋肉が、脚の骨を引っ張ってOの形に湾曲させる」    
     

こうして、次第にO脚が完成してしまうのです。

骨盤は多くの筋肉とつながっているので、歩き方や座り方の癖で筋肉の使い方のバランスが崩れていきます。

当院ではストレッチによって凝っている筋肉をほぐし、骨盤のゆがみ、股関節のゆがみ、膝、足首のゆがみを調整していきます。

機械や器具などは使わずに60分間全て手技でおこなっていきます。また、お家でできる簡単なエクササイズ、生活動作も指導させていただきます。

一緒にO脚を改善しましょう!

leg 300x192 - 料金・メニュー







O脚と骨盤の歪みは深く関係しています。

「骨盤矯正なくしてO脚を改善させることはできません。

O脚の原因には、「先天的な骨の異常によるもの」「生活習慣による骨盤の歪み」「筋肉のコリ」などがあります。

 生活習慣が原因の場合は、長年かけて歪んできた骨盤の位置を正常に戻すことで、O脚が大きく改善することが期待できます。

 

骨盤の歪みから、O脚へと変形するメカニズムは、骨盤が歪んで横に広がる左右の股関節が外側にずれる脚全体の骨・関節も外側に移動する筋肉の外側ばかりが酷使される」「内側の筋肉は緩み、膝や足首も内側にねじれさせる」「発達した外側の筋肉が、脚の骨を引っ張ってOの形に湾曲させる」    
     

こうして、次第にO脚が完成してしまうのです。

骨盤は多くの筋肉とつながっているので、歩き方や座り方の癖で筋肉の使い方のバランスが崩れていきます。

当院ではストレッチによって凝っている筋肉をほぐし、骨盤のゆがみ、股関節のゆがみ、膝、足首のゆがみを調整していきます。

機械や器具などは使わずに60分間全て手技でおこなっていきます。また、お家でできる簡単なエクササイズ、生活動作も指導させていただきます。

一緒にO脚を改善しましょう!

アレルギー克服整体コース

アトピーは、「痒みの伴う湿疹が悪化と改善を繰り返す病気」です。

アレルギーは、「食べ物や花粉、金属など通常は無害なものに対して、免疫力が過剰な反応を起こし、様々な症状を引き起こす」ことです。

arerugy 300x192 - 料金・メニュー

 

辛いアトピー・アレルギー。
それはあなたの身体に何かが不足していたり、何か不純なものを取り込んでいるのではなく、本来の身体の使い方がされていないからになります。

当院では、本来の身体の使い方を取り戻すために「柔らかく・温かく」施術をしていきます。

アレルギー物質が体に溜まらない体作りを目指し、アレルギーの本当の原因である弱った内臓を強くしていきます。



  お子さまに、アレルギー克服整体を検討されている親御さんへ 

生後3ヶ月から始めていただけます。

 7歳以上のお子様、大人の方は克服までに時間がかかることが多いです。優しい手技だけで、痛みの伴う施術は一切ございません。

当院で施術を受けるだけでなく、自宅でも親御さんができるセルフケアをおこなっていただきます。数分でできるセルフケアです。

やり方についてはこちらで指導いたしますが、毎日セルフケアをおこなっていただくことをお約束ください。

「必ず治す!」という強い信念を持った方のみご相談ください。

アレルギーの克服には症状により個人差があります。回復に時期はそれぞれですので回数券やプリペイドカードの対応はいたしておりません。

アトピーは、「痒みの伴う湿疹が悪化と改善を繰り返す病気」です。

アレルギーは、「食べ物や花粉、金属など通常は無害なものに対して、免疫力が過剰な反応を起こし、様々な症状を引き起こす」ことです。

arerugy 300x192 - 料金・メニュー

辛いアトピー・アレルギー。
それはあなたの身体に何かが不足していたり、何か不純なものを取り込んでいるのではなく、本来の身体の使い方がされていないからになります。

当院では、本来の身体の使い方を取り戻すために「柔らかく・温かく」施術をしていきます。

アレルギー物質が体に溜まらない体作りを目指し、アレルギーの本当の原因である弱った内臓を強くしていきます。

お子さまに、アレルギー克服整体を検討されている親御さんへ 

生後3ヶ月から始めていただけます。

7歳以上のお子様、大人の方は克服までに時間がかかることが多いです。優しい手技だけで、痛みの伴う施術は一切ございません。

当院で施術を受けるだけでなく、自宅でも親御さんができるセルフケアをおこなっていただきます。数分でできるセルフケアです。

やり方についてはこちらで指導いたしますが、毎日セルフケアをおこなっていただくことをお約束ください。

必ず治す!」という強い信念を持った方のみご相談ください。

アレルギーの克服には症状により個人差があります。回復に時期はそれぞれですので、回数券やプリペイドカードの対応はいたしておりません。

 こんなお悩みはありませんか?  

日常生活の中で無意識に行っている動作でも実は骨盤は歪んでいきます。例えば、長い時間同じ体勢でいる座り仕事、首が前に落ちる態勢が続くスマートフォンの長時間閲覧など・・・身近のちょっとしたことが骨盤の歪みに繋がります。私達の体の中心に骨盤はあります。だからこそ、痛みや不調に繋がりやすいと言われていますが、その原因が骨盤にあるとはなかなか結び付きにくいと思います。身体の真ん中にある骨盤は、全身を支える土台となる部分のため、数ミリ単位の歪みでも土台から離れるほど大きな歪みとなります。その結果、身体全体に痛みなどの影響が出る可能性が高くなります。

デスクワークなどで長時間座っていると、腰が重だるく痛くなってくる
知らないうちに足を組んでいることが多い
椅子に座っていると、身体が前かがみになっていることが多い
お尻あたりから足全体がビリビリとしびれることがある
生活に支障が出てしまうほど生理痛がひどい
整体院やマッサージ店を何度も訪れるものの、一向に痛みや不調が良くならない

この中で1つでも当てはまるものがある方は、骨盤が歪んでいることによって痛みや不調が起きている可能性が高いです。お早めに当院までご相談ください。

小竹向原ストレッチ整体院の整体技術で根本的に骨盤のゆがみを改善します

骨盤は、私達の身体の中心にあり、健康を保つために非常に大切な働きをする部位です。

身体の中心にある骨盤だからこそ、歪みが生じてしまうことで、身体のみならずお顔、体の内部にある筋肉や血管、神経などあらゆるところまでが圧迫され、結果として痛みとしてあらわれてしまうのです。

骨盤が歪んでしまう原因
スマホを見るときに前かがみになる
知らないうちに脚を組む
寝るときに同じ方向を向いていることが多い
かばんを持つ方がいつも一緒

このような生活習慣や癖は骨盤の歪みに繋がります。また、ヒールも骨盤を歪ませてしまう原因のひとつになります。

驚くべき事実は、数ミリ単位の骨盤の歪みであって、いろいろな形で身体に症状が出ます。

骨盤によって支えられている直腸や膀胱などの内臓。

骨盤が歪んでしまうことで、内臓を支える役割をもつ筋肉「骨盤底筋」が緩み、結果、内臓が下がりやすくなり、お腹がポッコリしたり、O脚などに繋がります。

その他にも、内臓が圧迫されてしまうので、便秘や尿漏れ、膀胱炎などといった症状もあらわれます。

身体のゆがみは顔のゆがみにもつながる?

意外と知られていませんが、顔と身体は、非常に深い関係があります。

骨盤がゆがむと肩こりになり、その結果、肩と顔の筋肉同士が引っ張り合ってしまい、左右非対称の輪郭やフェイスラインといったお顔の歪みに繋がります。さらに、歪みによって血流が滞ってしまうため、お化粧をしても隠せないくすみや血色の悪さとしてあらわれていきます。

 身体の中心にある骨盤を整えて身体のゆがみを改善します 

小竹向原ストレッチ整体院では、施術に入る前に入念にカウンセリングをおこないます。

しっかりとお話を伺って、お客さまの体の状態を確認しながら、どのような癖が日常に隠れているかなど原因をしっかり見つけ出していきます。

その後、骨盤の歪みをしっかりと取り除くよう施術し、日常生活の中で気を付ける点などアドバイスもお伝えしています。

歪みの解消に長けた当院の骨盤調整を受けて頂くと、体全体のバランスが整い、全身の痛みや不調が解消し、スッキリしていることを実感していただけます。

調整でしっかりと歪みを整えることで、しつこかった腰痛や肩こり、首こりが改善する以上に、身体の不調が起こりにくくなります。

さらにその他の効果として、圧迫されて滞っていたリンパや血液の流れが促進されるため、むくみ防止や脂肪の蓄積も防ぎ、ダイエットなど嬉しい効果が期待できます。

改めてにはなりますが、骨盤の歪みは突然生じるものではございません。

日々のちょっとした癖や過ごし方で引き起こされてしまうものとなり、知らしらずのうちにさまざまな不調をもたらしてしまいます。

つまり、不調の原因である骨盤の歪みを解消することで根本的な改善に繋がります。

 小竹向原ストレッチ整体院の骨盤調整ならあなたのお悩みを解消できます 

当院では施術に入る前に、歪みと筋力の検査を行い、その後、あなたの身体がどのように歪んでいるのか?をわかりやすく説明いたします。

検査とカウンセリングの後は、さっそく施術に入ります。まずは、お尻の周りの筋肉をほぐして、固くなっている筋肉を緩ませ、骨盤の動きをスムーズにして、周りの圧迫されていた筋肉を緩ませていきます。

骨盤の歪みを整えた後は、身体の動きがよりスムーズになり、痛みや不調があらわれにくいになります。

しかしながら、骨盤の歪みの原因は、日常生活の癖や習慣ですので、それらも一緒に見直していくことが大切です。

そのため、当院で、根本的な骨盤の歪みの改善のため週に1回、3ヶ月ほど、通院を続けていただくことをお勧めしています。

骨盤は、身体の中心でありすべての土台であると言えます。

当院の施術はあくまできっかけに過ぎず、ご自身の生活習慣を見つめ直しより良くしていくことが重要です。

当院では、施術だけでなく日常生活でできるセルフケアの指導もおこなっており、普段から痛みや不調をぶり返しにくい身体作りを目指しております。

実際に、当院の骨盤矯正を受けていただい方の90%以上の方が施術前との変化を体感されています。

また、当院はお子さまとのご来院も歓迎しております!

キッズルームやベビーグッズもご用意しており、家事や育児で忙しいママさんからも好評いただいております。

ママさんを含めて多くの女性から人気の当院へご相談ください。

 産後、こんな症状はありませんか?こんなお悩み抱えていませんか? 
mamaten 1 - 料金・メニュー
骨盤の開きが気になる
妊娠前のパンツが入らない
膝が痛い
抱っこした時に腰が痛い
体重が戻らない
身体のゆがみが気になる
下半身のむくみ
骨盤が開いたまま辛い症状があっても、「産後だから…」と諦めていませんか? 産後に起こる様々な症状は、骨盤調整で改善できるケースがあります。
産前と比べて大きく体型が変わった
 長時間同じ姿勢で座っていられない、お尻が痛くなる
重い荷物を持ち上げようと踏ん張ると失禁する
足回りが痺れることがある

これらの症状は、妊娠出産によるホルモンバランスや姿勢の変化、分娩により骨盤が開きやすくなったことが原因の可能性も。

つらい症状を抱えている方は、お早めに当院までお越しください。

 産後の骨盤調整は半年以内がおすすめ! 

一般的に、出産した女性の骨盤を矯正できるのは半年以内と言われています。

骨盤が戻らなくなると後々の健康面に影響することもあります。適切な時期に、リラクゼーションサロンではなく専門機関で、根本改善のための施術を受けることが必要です。

しかし、産後から1ヶ月が経つまでの間の無理は禁物です。

出産により開いた骨盤が戻りはじめるのは、産後4ヶ月前後です。

当院の施術は、2ヶ月目からお受けいただくことができます。

女性の身体は、妊娠出産を経て大きく変化します。産後の不調を改善するためには、一度低下してしまった筋力を戻すことも必要です。

産後体調が良くなってきたと感じたら、整骨院や整体院の施術、内蔵やインナーマッスルにアプローチするエクササイズ、ストレッチを取り入れることで回復スピードを速めることができます。

身体のバランスが整うと、体重の戻りも早まります。筋力が付き、重いものが持てるようになるため、子どもの抱っこも楽になるでしょう。

スッキリした身体でのびのび育児をするためにも、ママさん自身の身体もしっかりケアすることをおすすめします。

 骨盤が開いて不調が起きる原因 

妊娠による骨盤の歪みは、お腹が大きくなることにより体の重心が前に傾き、背中が反り気味になることで起こります。

骨盤の歪みが腰骨にまで影響し、腰の痛みを感じるケースも多いです。

また、子宮を弛緩することで出産を助けてくれるホルモン「リラキシン」は、骨盤周りの筋肉も緩める作用があります。結果、骨盤の開きに繋がってしまうのです。

赤ちゃんが通った後のママさんの骨盤は、靱帯や筋肉の緩みにより左右に開きやすい状態です。

骨盤が安定しない状態は、腰痛や脚のむくみ、倦怠感、失禁等の症状の原因になります。

赤ちゃんの体重が増えてくると、「抱っこしたときの失禁が気になる」というママさんもいらっしゃいます。

 板橋区・練馬区(小竹向原)で産後骨盤調整をするなら当院へ 

産後の骨盤矯正は、ママさんに嬉しいメリットがたくさんあります。

体重が戻りやすくなるだけでなく、骨盤を整えることは次の出産に向けて身体を整えることにもつながります。

安定した骨盤に戻すためには、産後半年以内の施術がおすすめです。

当院では産後のママさんに人気の、効果の高い施術コースをご用意しています。

当院の産後骨盤矯正を受けたことで、妊娠前に近い状態をキープしているママさんもたくさんいらっしゃいます。

「妊娠前の体型に戻れました」、「無事に二人目の妊娠が分かりました」といったお客様たちのお声は、当院の励みにもなっています。

何かとトラブルの多い産後の女性の身体。

産後の不調にお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

小竹向原ストレッチ整体院のマタニティ安産整体は、妊婦の方でも安心して施術を受けていただけます。

お腹に触れることはありません。お腹の赤ちゃんにもママの体にも優しいソフトな刺激の整体です。


こんなお悩みありませんか?

matanithy 300x192 - 料金・メニューお腹が大きくなって腰の痛みが強くなってきた。

腰の痛みで眠れない
下半身のむくみが気になる
腰の痛みで生活が不自由
肩や背中もパンパンだ

一つでも思い当たる方、ぜひ当店のマタニティ安産整体を受けてみて下さい!

        

施術の不安、ありますか?

施術は仰向け・横向きでおこないます。

無理な姿勢での施術、痛みのある施術は行いません。

赤ちゃんがお腹の中で元気に育つため、骨盤は動いていきます。

赤ちゃんが居心地の良い骨盤づくり、そして安産での出産を目指し骨盤をいい状態に保つため、骨盤調整をしていきます。

座り方指導なども行なっております。

妊娠中だから、痛みは仕方ない・・・と思っている方、ぜひ足を運んでみてください!   

頭蓋骨の骨の配列は、日常生活の姿勢の崩れ、顎の噛み癖、噛み合わせ、骨盤や背骨の歪みの影響を受けてズレていきます。

すると、左右の顔のバランスが悪くなるだけでなく、顔も大きくなり、シワや肌荒れに加え、むくみや脂肪まで付きやすくなってしまいます。

そこで、小顔矯正を行うことで、歪みを改善してスッキリさせる効果が期待できます。左右のバランスが整うと印象も変わります。

小顔矯正と聞くと、「痛いんじゃないの?」と思う人もいるかもしれません。

個人差はありますが、痛みを感じない方などもいらっしゃいます。

小顔矯正では以下のような効果が期待できます。

kogao 300x192 - 料金・メニュー

・縦横ともにサイズダウンする
・歪みが矯正されることで左右バランスが整う
・フェイスラインがすっきりとし立体感が出る
・全体がリフトアップする
・エラ部分のはりや、頬骨のでっぱりが小さくなる
・顎のラインがシャープになり、二重あごが改善する
・目鼻立ちがくっきりする
・ほうれい線が薄くなる
・血行が良くなり、クマ・くすみ・むくみのほか、頭痛・疲労感などの症状も解消される
・笑顔が自然な感じになる

※効果には個人差があります。

小顔矯正の施術内容は?

小顔になるためには、「骨格」はもちろん、「筋肉」・「体液」・「体温」・「神経伝達」を整えることが重要です。

小顔矯正の大まかな施術の流れとしては・・・

①まず、土台となる頭蓋骨を整える
②次に、リンパ・血液の流れを改善する
③日々の生活で歪んでしまった骨格および筋肉を整えていく

土台となる頭蓋骨からしっかりと矯正していくことで、顔の歪みを根本から改善していきます。

また、現代人は特に体温の低い方が多いので、施術中に血行改善による体温の上昇効果を実感していただけると思います。

 

leg 300x192 - 料金・メニューO脚と骨盤の歪みは深く関係しています。

「骨盤矯正なくしてO脚を改善させることはできません。

O脚の原因には、「先天的な骨の異常によるもの」「生活習慣による骨盤の歪み」「筋肉のコリ」などがあります。

 生活習慣が原因の場合は、長年かけて歪んできた骨盤の位置を正常に戻すことで、O脚が大きく改善することが期待できます。

骨盤の歪みから、O脚へと変形するメカニズムは、骨盤が歪んで横に広がる左右の股関節が外側にずれる脚全体の骨・関節も外側に移動する筋肉の外側ばかりが酷使される」「内側の筋肉は緩み、膝や足首も内側にねじれさせる」「発達した外側の筋肉が、脚の骨を引っ張ってOの形に湾曲させる」         

こうして、次第にO脚が完成してしまうのです。

骨盤は多くの筋肉とつながっているので、歩き方や座り方の癖で筋肉の使い方のバランスが崩れていきます。

当院ではストレッチによって凝っている筋肉をほぐし、骨盤のゆがみ、股関節のゆがみ、膝、足首のゆがみを調整していきます。

機械や器具などは使わずに60分間全て手技でおこなっていきます。また、お家でできる簡単なエクササイズ、生活動作も指導させていただきます。

一緒にO脚を改善しましょう!

アトピーは、痒みの伴う湿疹が悪化と改善を繰り返す病気」です。

アレルギーは、「食べ物や花粉、金属など通常は無害なものに対して、免疫力が過剰な反応を起こし、様々な症状を引き起こす」ことです。

辛いアトピー・アレルギー。

arerugy 300x192 - 料金・メニュー

それはあなたの身体に何かが不足していたり、何か不純なものを取り込んでいるのではなく、本来の身体の使い方がされていないからになります。

当院では、本来の身体の使い方を取り戻すために「柔らかく・温かく」施術をしていきます。

アレルギー物質が体に溜まらない体作りを目指し、アレルギーの本当の原因である弱った内臓を強くしていきます。

  お子さまに、アレルギー克服整体を検討されている親御さんへ 

できるだけ早く、年齢を重ねる前に始めてください。

7歳以上のお子様、大人の方は克服までに時間がかかることが多いです。優しい手技だけで、痛みの伴う施術は一切ございません。

当院で施術を受けるだけでなく、自宅でも親御さんができるセルフケアをおこなっていただきます。数分でできるセルフケアです。

やり方についてはこちらで指導いたしますが、毎日セルフケアをおこなっていただくことをお約束ください。

「必ず治す!」という強い信念を持った方のみご相談ください。

こんなお悩みはありませんか?

日常生活の中で無意識に行っている動作でも実は骨盤は歪んでいきます。例えば、長い時間同じ体勢でいる座り仕事、首が前に落ちる態勢が続くスマートフォンの長時間閲覧など・・・身近のちょっとしたことが骨盤の歪みに繋がります。私達の体の中心に骨盤はあります。だからこそ、痛みや不調に繋がりやすいと言われていますが、その原因が骨盤にあるとはなかなか結び付きにくいと思います。身体の真ん中にある骨盤は、全身を支える土台となる部分のため、数ミリ単位の歪みでも土台から離れるほど大きな歪みとなります。その結果、身体全体に痛みなどの影響が出る可能性が高くなります。

デスクワークなどで長時間座っていると、腰が重だるく痛くなってくる
知らないうちに足を組んでいることが多い
椅子に座っていると、身体が前かがみになっていることが多い
お尻あたりから足全体がビリビリとしびれることがある
生活に支障が出てしまうほど生理痛がひどい
整体院やマッサージ店を何度も訪れるものの一向に痛みや不調が良くならない

この中で1つでも当てはまるものがある方は、骨盤が歪んでいることによって痛みや不調が起きている可能性が高いです。お早めに当院までご相談ください。

小竹向原ストレッチ整体院の整体技術で根本的に骨盤のゆがみを改善します

骨盤は、私達の身体の中心にあり、健康を保つために非常に大切な働きをする部位です。

身体の中心にある骨盤だからこそ、歪みが生じてしまうことで、身体のみならずお顔、体の内部にある筋肉や血管、神経などあらゆるところまでが圧迫され、その結果、痛みとしてあらわれてしまうのです。

骨盤が歪んでしまう原因
スマホを見るときに前かがみになる
知らないうちに脚を組む
寝るときに同じ方向を向いていることが多い
かばんを持つほうがいつも一緒

このような生活習慣や癖は骨盤の歪みに繋がります。また、ヒールも骨盤を歪ませてしまう原因のひとつになります。

驚くべき事実は、数ミリ単位の骨盤の歪みであって、いろいろな形で身体に症状が出ます。

骨盤によって支えられている直腸や膀胱などの内臓。

骨盤が歪んでしまうことで、内臓を支える役割をもつ筋肉「骨盤底筋」が緩み、結果、内臓が下がりやすくなり、お腹がポッコリしたり、O脚などに繋がります。

その他にも、内臓が圧迫されてしまうので、便秘や尿漏れ、膀胱炎などといった症状もあらわれます。

えっ?身体のゆがみは顔のゆがみにもつながる?

意外と知られていませんが、顔と身体は、非常に深い関係があります。

骨盤がゆがむと肩こりになり、その結果、肩と顔の筋肉同士が引っ張り合ってしまい、左右非対称の輪郭やフェイスラインといったお顔の歪みに繋がります。さらに、歪みによって血流が滞ってしまうため、お化粧をしても隠せないくすみや血色の悪さとしてあられていきます。

身体の中心にある骨盤を整えて身体のゆがみを改善します

小竹向原ストレッチ整体院では、施術に入る前に入念にカウンセリングをおこないます。しっかりとお話を伺って、お客さまの体の状態を確認しながら、どのような癖が日常に隠れているかなど原因をしっかり見つけ出していきます。その後、骨盤の歪みをしっかりと取り除くよう施術し、日常生活の中で気を付ける点などアドバイスもお伝えしています。

歪みの解消に長けた当院の骨盤調整を受けて頂くと、体全体のバランスが整い、全身の痛みや不調が解消し、スッキリしていることを実感していただけます。

調整でしっかりと歪みを整えることで、しつこかった腰痛や肩こり、首こりが改善する以上に、身体の不調が起こりにくくなります。さらにその他の効果として、圧迫されて滞っていたリンパや血液の流れが促進されるため、むくみ防止や脂肪の蓄積も防ぎ、ダイエットなど嬉しい効果が期待できます。

改めてにはなりますが、骨盤の歪みは突然生じるものではございません。

日々のちょっとした癖や過ごし方で引き起こされてしまうものとなり、知らしらずのうちにさまざまな不調をもたらしてしまいます。

つまり、不調の原因である骨盤の歪みを解消することで根本的に改善に繋がります。

小竹向原ストレッチ整体院の骨盤調整ならあなたのお悩みを解消できます

当院では施術に入る前に、歪みと筋力の検査を行い、その後、あなたの身体がどのように歪んでいるのか?をわかりやすく説明いたします。

検査とカウンセリングの後は、さっそく施術に入ります。まずは、お尻の周りの筋肉をほぐして、固くなっている筋肉を緩ませ、骨盤の動きをスムーズにして、周りの圧迫されていた筋肉を緩ませていきます。

骨盤の歪みを整えた後は、身体の動きがよりスムーズになり、痛みや不調があらわれにくくなります。

しかしながら、骨盤の歪みの原因は、日常生活の癖や習慣ですので、それらも一緒に見直していくことが大切です。そのため、当院で、根本的な骨盤の歪みの改善のため週に1回、3ヶ月ほど続けていただくことをお勧めしています。

骨盤は、身体の中心でありすべての土台であると言えます。当院の施術はあくまできっかけに過ぎず、ご自身の生活習慣を見つめ直しより良くしていくことが重要です。当院では、施術だけでなく日常生活でできるセルフケアの指導も行っており、普段から痛みや不調がぶり返しにくい身体づくりを目指しております。

実際に、当院の骨盤矯正を受けていただい方の90%以上の方が施術前との変化を体感されています。

また、当院はお子さまとのご来院も歓迎しております!

キッズルームやベビーグッズもご用意しており、家事や育児で忙しいママさんからも好評いただいております。ママさんを含めて多くの女性から人気の当院へご相談ください。

産後、こんな症状はありませんか?こんなお悩み抱えていませんか?
mamaten 1 - 料金・メニュー
骨盤の開きが気になる
妊娠前のパンツが入らない
膝が痛い
抱っこした時に腰が痛い
体重が戻らない
身体のゆがみが気になる
下半身のむくみ
骨盤が開いたまま辛い症状があっても、「産後だから…」と諦めていませんか? 産後に起こる様々な症状は、骨盤調整で改善できるケースがあります。
産前と比べて大きく体型が変わった
 長時間同じ姿勢で座っていられない、お尻が痛くなる
重い荷物を持ち上げようと踏ん張ると失禁する
足回りが痺れることがある

これらの症状は、妊娠出産によるホルモンバランスや姿勢の変化、分娩により骨盤が開きやすくなったことが原因の可能性も。

つらい症状を抱えている方は、お早めに当院までお越しください。

産後の骨盤調整は半年以内がおすすめ!

一般的に、出産した女性の骨盤を矯正できるのは半年以内と言われています。
骨盤が戻らなくなると後々の健康面に影響することもあります。適切な時期に、リラクゼーションサロンではなく専門機関で、根本改善のための施術を受けることが必要です。

しかし、産後から1ヶ月が経つまでの間の無理は禁物です。

出産により開いた骨盤が戻りはじめるのは、産後4ヶ月前後です。当院の施術は、2ヶ月目からお受けいただくことができます。

女性の身体は、妊娠出産を経て大きく変化します。産後の不調を改善するためには、一度低下してしまった筋力を戻すことも必要です。

産後体調が良くなってきたと感じたら、整骨院や整体院の施術、内蔵やインナーマッスルにアプローチするエクササイズ、ストレッチを取り入れることで回復スピードを速めることができます。

身体のバランスが整うと、体重の戻りも早まります。筋力が付き、重いものが持てるようになるため、子どもの抱っこも楽になるでしょう。

スッキリした身体でのびのび育児をするためにも、ママさん自身の身体もしっかりケアすることをおすすめします。

骨盤が開いて不調が起きる原因

妊娠による骨盤の歪みは、お腹が大きくなることにより体の重心が前に傾き、背中が反り気味になることで起こります。

骨盤の歪みが腰骨にまで影響し、腰の痛みを感じるケースも多いです。

また、子宮を弛緩することで出産を助けてくれるホルモン「リラキシン」は、骨盤周りの筋肉も緩める作用があります。結果、骨盤の開きに繋がってしまうのです。

赤ちゃんが通った後のママさんの骨盤は、靱帯や筋肉の緩みにより左右に開きやすい状態です。

骨盤が安定しない状態は、腰痛や脚のむくみ、倦怠感、失禁等の症状の原因になります。

赤ちゃんの体重が増えてくると、「抱っこしたときの失禁が気になる」というママさんもいらっしゃいます。

板橋区・練馬区(小竹向原)で産後骨盤調整をするなら当院へ

産後の骨盤矯正は、ママさんに嬉しいメリットがたくさんあります。体重が戻りやすくなるだけでなく、骨盤を整えることは次の出産に向けて身体を整えることにもつながります。

安定した骨盤に戻すためには、産後半年以内の施術がおすすめです。当院では産後のママさんに人気の、効果の高い施術コースをご用意しています。

当院の産後骨盤矯正を受けたことで、妊娠前に近い状態をキープしているママさんもたくさんいらっしゃいます。

「妊娠前の体型に戻れました」、「無事に二人目の妊娠が分かりました」等といったお客様たちのお声は、当院の励みにもなっています。

何かとトラブルの多い産後の女性の身体。産後の不調にお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

小竹向原ストレッチ整体院のマタニティ安産整体は、妊婦の方でも安心して施術を受けていただけます。

お腹に触れることはありません。お腹の赤ちゃんにもママの体にも優しいソフトな刺激の整体です。


こんなお悩みはありませんか?

matanithy 300x192 - 料金・メニュー

お腹が大きくなって腰の痛みが強くなってきた。
腰の痛みで眠れない
下半身のむくみが気になる
腰の痛みで生活が不自由
肩や背中もパンパンだ

一つでも思い当たる方、ぜひ当店のマタニティ安産整体を受けて見て下さい!

        

施術の不安はありますか?

施術は仰向け・横向きで行います。

無理な姿勢での施術、痛みのある施術は行いません。

赤ちゃんがお腹の中で元気に育つため、骨盤は動いていきます。

赤ちゃんが居心地の良い骨盤づくり、そして安産での出産を目指し

骨盤をいい状態に保つため、骨盤調整をしていきます。

座り方指導なども行っております。

妊娠中だから、痛みは仕方ない・・・と思っている方、ぜひ足を運んでみてください!   

頭蓋骨の骨の配列は、日常生活の姿勢の崩れ、顎の噛み癖、噛み合わせ、骨盤や背骨の歪みの影響を受けてズレていきます。すると、左右の顔のバランスが悪くなるだけでなく、顔も大きくなり、シワや肌荒れに加え、むくみや脂肪まで付きやすくなってしまいます。

そこで、小顔矯正を行うことで、歪みを改善してスッキリさせる効果が期待できます。左右のバランスが整うと印象も変わります。小顔矯正と聞くと、「痛いんじゃないの?」と思う人もいるかもしれません。個人差はありますが、痛みを感じない方などもいらっしゃいます。

小顔矯正によって様々な効果が期待できます!

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・縦横ともにサイズダウンする
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・エラ部分のはりや、頬骨のでっぱりが小さくなる
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小顔矯正の施術内容は?

小顔になるためには、「骨格」はもちろん、「筋肉」・「体液」・「体温」・「神経伝達」を整えることが重要です。

小顔矯正の大まかな施術の流れとしては・・・、

①まず、土台となる頭蓋骨を整える
②次に、リンパ・血液の流れを改善する
③日々の生活で歪んでしまった骨格および筋肉を整えていく

土台となる頭蓋骨からしっかりと矯正していくことで、顔の歪みを根本から改善していきます。また、現代人は特に体温の低い方が多いので、施術中に血行改善による体温の上昇効果を実感していただけると思います。

 

leg 300x192 - 料金・メニューO脚と骨盤の歪みは深く関係しています。

骨盤矯正なくしてO脚を改善することはできません。

O脚の原因には、「先天的な骨の異常によるもの」「生活習慣による骨盤の歪み」「筋肉のコリ」などがあります。

 生活習慣が原因の場合は、長年かけて歪んできた骨盤の位置を正常に戻すことで、O脚が大きく改善することが期待できます。

骨盤の歪みから、O脚へと変形するメカニズムは、骨盤が歪んで横に広がる左右の股関節が外側にずれる脚全体の骨・関節も外側に移動していく筋肉の外側ばかりが酷使される」「内側の筋肉は緩み、膝や足首も内側にねじれさせる」「発達した外側の筋肉が、脚の骨を引っ張ってOの形に湾曲させる」         

こうして、次第にO脚が完成してしまうのです。

骨盤は多くの筋肉とつながっているので、歩き方や座り方の癖で筋肉の使い方のバランスが崩れていきます。当院ではストレッチによって凝っている筋肉をほぐし、骨盤のゆがみ、股関節のゆがみ、膝、足首のゆがみを調整していきます。機械や器具などは使わずに60分間オール手技で行っていきます。また、お家でできる簡単なエクササイズ、生活動作も指導させていただきます。一緒にO脚を改善しましょう!

アトピーは、「痒みの伴う湿疹が悪化したり改善したりを繰り返す病気」です。

一方、アレルギーは、「食べ物や花粉、金属など通常は無害なものに対して、免疫力が過剰な反応を起こし、様々な症状を引き起こす」ことを言います。辛いアトピー・アレルギー。

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それはあなたの身体に何かが不足しているとか、何か不純なものを取り込んでいるとかではなく、本来の身体の使い方がされていないからなのです。

ではどのように本来の身体の使い方を取り戻せばいいのでしょうか?当院では「柔らかく・温かく」施術をしていきます。アレルギー物質が体に溜まらない体作りを目指し、アレルギーの本当の原因である弱った内臓を強くしていきます。

 お子さまに、アレルギー克服整体を検討されている親御さんへ

できるだけ早く、年齢を重ねる前に始めてください。7歳以上のお子様、大人の方は克服までに時間がかかることが多いです。優しい手技だけで、痛みの伴う施術は一切ございません。当院で施術を受けるだけでなく、自宅でもママができるセルフケアを行っていただきます。数分でできるセルフケアです。これを毎日行っていただくことをお約束ください。やり方についてはこちらで指導いたします。「必ず治す!」という強い信念を持った方のみでお願いします。